Tagovi : hrana

Dr Filgud savetuje kako da se NE UGOJITE, a da

Kako se ne biste suzdržavali hrane tokom uskršnjih preznika i brinuli da ne nabacite koje kilo viška, tu je doktor Filgud, koji savetuje kako da se ne ugojite, a da ipak sve jedete što se nađe na stolu! Jedite sve što želite, ali vodite računa da budete što umereniji. Ako vam se za stolom nađe […]readmore

Evo KADA i KAKO se bebama uvodi ČVRSTA hrana!

Uvodeći bebi čvrstu hranu, može biti zabavano, interesantno i urnebesno (čekajte dok vidite neke njihove neodoljive izraze lica dok jedu). Kada vaša beba napuni šest meseci, počnite da joj nudite čvrstu hranu uz majčino mleko. Počnite tako što ćete odabrati vreme kada je beba voljna da jede, ali opet nije previše gladna. Čvrstu hranu nudite […]readmore

Zašto žene žude za različitom hranom tokom trudnoće? Nauka daje

Istraživanja odeljenja psihologije sa Univerziteta Albani iz Njujorka, otkrivaju da se žudnja za određenim namirnicama u trudnoći zapravo pripisuje deficitu određenih vitamina i minerala, koji su neophodni kako mami, tako i bebi. Ono što svakako treba izbegavati jeste brza hrana, s obzirom na to da ni pod kojim okolnostima nije zdravo unositi više šećera i […]readmore